Jag är ju nästan galet impad av mig själv. Mitt liv på senare tid har varit fest, sena nätter, mycket öl och stress.
Nu är allt helt omvänt. Var på Magic Bar igår och hängde med en massa trollisar. Det blir lätt att man tar ett gäng öl då man är där ganska länge. Igår blev det dock EN endaste liten pytte-öl och sedan hem tidigare än vanligt. Gick och la mig med en gång...kanske kring 11 tiden.
Dock vaknade jag lite för tidigt och somnade om. Vaknade igen och somnade om. Därför blev löp-passet (ja, jag sprang idag igen!) väldigt jobbigt och mina ben var HELT slut. Käkade en banan och tog en dusch och jobbade en stund. Sedan gick jag upp och köpte ett grillat kycklingben och kalasade på. Dock utan skinn. Har inte ätit något onyttigt på tre dagar nu samt sprungit varje dag. Ikväll planerar jag på en powerwalk med vovven.
Jag känner inte igen mig själv och det är nästan så att jag är avundsjuk på mig själv :o)
Väger 83.9 kg nu. Det är ju helt sjukt...När jag tävlade i kickboxning så vägde jag 69. Nu ska jag jäklar neråt på vågen.
Nu blir det lite mailande och pysslande. Sen promenad till hundgården med Kalle.
Ha en galet bra dag allihop!
Stigande ålder = stigande vikt. Så är det ju faktiskt! Men du är ju superduktig nu som kommit i gång så bra! Ett tips är faktiskt dietsmoothie/shakes som man kan ta till lite då och då. Kostar runt 18 kr st och mättar bra.
SvaraRaderaJo, tyvärr är det ju så! :o)
SvaraRaderaJapp, sånt dricker jag emellanåt :o) Faktum är att jag ska ta en om 1 timma :o)