Vin bättre än motion

Ja, det hävdas i flera artiklar. När man inte tränar blir man glad över denna nyhet, medan man blir lite irriterad över att höra det, då man som jag just nu tränar regelbundet. Jag är för dålig insatt i vår kropp för att kunna uttala mig om vad jag tror egentligen...men jag säger ändå något.
Jag misstänker att det finns positiva effekter med vin i form av att de förhindrar kärlsjukdomar och hjärtsjukdomar. Det tror jag det finns ganska övertygande bevis för.
Dock har jag svårt att köpa att det skulle vara bättre än motion rent konkret och i längden.

Om ni vill läsa vad som påstås om vin så kan ni läsa följande länkar:
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6571135.ab
http://www.folkbladet.se/reportage/artikel.aspx?articleid=5178383

Jag hittade även ett bra inlägg i Martin Brunnbergs blogg. Läs gärna detta då det tar upp en intressant aspekt.
http://martinbrunnberg.blogspot.com/2010/02/vin-ar-battre-motion.html

Vad tror ni?